Je m'appelle Christèle Robineau
Après un parcours riche marqué par une longue expatriation, je me suis pleinement consacrée au prendre-soin et à l'accompagnement humain. J'exerce aujourd'hui en France depuis 2023, après avoir eu la chance d'accompagner des profils très variés en France et au Portugal.
Ma vision du soin repose sur une approche globale, intégrative et profondément humaine. Ayant moi-même traversé le burn-out, je comprends intimement les mécanismes de l'épuisement, ce qui se joue dans cette phase de vulnérabilité, mais aussi le chemin nécessaire pour retrouver la stabilité, la clarté et la vitalité. c'est cette compréhension concrète qui guide ma pratique au quotidien.
Après un parcours riche marqué par une longue expatriation, je me suis pleinement consacrée au prendre-soin et à l'accompagnement humain. J'exerce aujourd'hui en France depuis 2023, après avoir eu la chance d'accompagner des profils très variés en France et au Portugal.
Ma vision du soin repose sur une approche globale, intégrative et profondément humaine. Ayant moi-même traversé le burn-out, je comprends intimement les mécanismes de l'épuisement, ce qui se joue dans cette phase de vulnérabilité, mais aussi le chemin nécessaire pour retrouver la stabilité, la clarté et la vitalité. c'est cette compréhension concrète qui guide ma pratique au quotidien.
Mon expertise et ma formation
Je suis certifiée au Titre Professionnel RNCP (niveau 4) de praticien en massages bien-être, avec une spécialisation en massothérapie.
Ma formation s'est déroulée sur deux ans au sein de l'Institut Hypoténuse, une école de massage française reconnue. Ce cursus exigeant de 207 heures de formation théorique et pratique ainsi que 150 heures de pratique (imposée en plus de l'enseignement) validé par un jury indépendant, me permet aujourd'hui de maitriser un large éventail de techniques issues de traditions du monde entier :
Ma formation s'est déroulée sur deux ans au sein de l'Institut Hypoténuse, une école de massage française reconnue. Ce cursus exigeant de 207 heures de formation théorique et pratique ainsi que 150 heures de pratique (imposée en plus de l'enseignement) validé par un jury indépendant, me permet aujourd'hui de maitriser un large éventail de techniques issues de traditions du monde entier :
- Massage Balinais, Hawaien, Onavi®️, abhyanga, Global Chinois, Massage assis, Massages Segmentaires, Rituel corporel Hindu Essential, Massage aux pierres chaudes, Massage Hypoténuse,
- Massages spécialisés : femme enceinte, sénior et personnes à mobilité réduite, Massage pour la préparation et la récupération sportive, ainsi que les massages Impérial®️ et Phénix Impérial®️.
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Pourquoi me consulter ? La massothérapie au service de l'équilibre
À travers la massothérapie et la relaxationprofonde, j'accompagne votre corps à retrouver progressivement sa capacité naturelle d'équilibre et d'autorégulation.
Lorsque le stress prend le dessus et vous maintient en action malgré la fatigue, votre corps ne récupère plus. Uncercle vicieux s'installe alors entre insomnie et fatigue chronique, pouvant mener à l'épuisement, voire l'effondrement. Mon travail se focalise précisément sur les bienfaits de la relaxation profonde pour briser ce cycle et apaiser les etats de stress ainsi que leurs conséquences.
Lorsque le stress prend le dessus et vous maintient en action malgré la fatigue, votre corps ne récupère plus. Uncercle vicieux s'installe alors entre insomnie et fatigue chronique, pouvant mener à l'épuisement, voire l'effondrement. Mon travail se focalise précisément sur les bienfaits de la relaxation profonde pour briser ce cycle et apaiser les etats de stress ainsi que leurs conséquences.
- L'hypervigilance et l'anxiété (hors troubles pathologiques°
- Les troubles de sommeil et l'insomnie
- Les douleurs musculaires dues aux tensions nerveuses
- La fatigue chronique et le surmenage professionnel (burn-out)
Ce que je vous propose
Chaque séances est un espace privilégié pour ralentir, relâcher en profondeur et récupérer durablement. Au fil de rendez-vous personnalisés et réguliers, je vous aide à lâcher prise en douceur, à déposer ce qui est trop, et à faire du bien être votre nouvelle norme de vie.
Que vous traversiez une période de transition difficile ou que vous cherchiez simplement à retrouver une manière plus sereine d'habiter votre quotidien, je vous accompagne pas à pas pour retrouver le calme de votre for intérieur.
Que vous traversiez une période de transition difficile ou que vous cherchiez simplement à retrouver une manière plus sereine d'habiter votre quotidien, je vous accompagne pas à pas pour retrouver le calme de votre for intérieur.
Note : Billingue et riche de mon parcours à l'international, les séances peuvent être pleinement conduites en français ou en anglais. Fluent english spoken 🇬🇧
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Copyright © ChristeleRobineau2023